Психология и саморазвитие

В этом дополненном издании Михаил подробно рассказывает о своих ставших знаменитыми 6 правилах счастливой жизни. Следуя им каждый день, вы будете вести себя как уверенный, самодостаточный и ориентированный на свои желания человек - и в итоге так себя и почувствуете!

"Хроники исцеления" – книга, написанная в форме дневника врача и пациентки. В процессе психотерапии они договорились вести подробные отчеты о каждой из своих сессий, делиться друг с другом описаниями своих чувств и размышлениями. Две точки зрения на процесс, две личности в сложных, глубоких отношениях. Именно эти отношения, позволяют героине изменить свой взгляд на себя и на мир. Психотерапия – непростой путь, который доктору и пациенту нужно пройти вдвоем. Путь, который с каждым днем делает их ближе – в первую очередь к самим себе....

Один из лучших бизнес-тренеров России, публицист и общественный деятель Ирина Хакамада называет свой взгляд на жизнь и подход к решению проблем чиллософией. Это философия, то есть познание мудрости, но расслабленная (отсюда приставка «чилл»), и чтобы ее освоить, профессионалом быть не обязательно.

Для всех, кто интересуется психологией, психотерапией и хорошей литературой

Ведущий специалист по работе с психологической травмой Марк Уолинн предлагает техники, которые помогут соединить в целое отдельные эмоции и события прошлого, тревожащие нас сегодня.